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　　女性怀孕后就需要做产检，通过产检可以了解胎儿发育情况。在产检之前要到医院建立孕妇档案，也就是我们常说的建档。建档会发一个小册子，里面记录了孕妇的基本信息，每次的产检情况和孕期所需要注意的事情。那么产科建档需准备什么材料？

　　女性怀孕12周左后就可以到医院建档了，建档的时候要带齐所需要的资料。建档需要身份证、户口本、结婚证、准生证。建档对于孕妇来说很重要，建档后就需要定期到医院产检，通过产检可以了解自身和胎儿发育情况，也为了日后问诊和分娩提供方面。

　　其实建档很简单，将所需要的证件一起带到医院，建档的时候最好夫妻一起去。提交证件后将详细资料填写好，然后缴费，就可以拿到建档的手册了。从这时候就要开始产检了，需要做B超、心电图、血常规、尿常规等检查，还要测量身高、体重、血压等等，医生还会了解一些孕妇的身体状况。

　　由于第一次产检的项目比较多，等待的时间也比较长，最好让家人一起陪同，可以减少排队的时间。在产检过程中，如果出现不适要及时告知医生，千万不要强忍着。为了 方便检查建档的时候最好穿宽松的衣服和裤子，尽量不要穿裙子。

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　　大部分人们在食用蜂蜜的时候，都是喝蜂蜜水，在喝酒以后喝蜂蜜水能够帮助醒酒，在平时的时候喝蜂蜜水，还能够有效的调节肠道，对于便秘的人有着非常好的作用。那么孕妇能不能吃蜂蜜？

　　孕妇当然可以吃，在吃蜂蜜的时候，可以在温水加入一勺蜂蜜，进行搅拌去食用，既能够缓解便秘，还能够提高身体的免疫功能，有很多的女性喜欢将蜂蜜和牛奶涂抹在脸上做面膜，对于皮肤来说，还有着美白、护肤等作用。

　　对于孕妇来说，喝蜂蜜水还能够很好的改善睡眠，因为蜂蜜当中有一种调节神经系统的物质，不仅可以预防神经衰弱，还能够让人的睡眠质量更好，对于老年人来说，喝蜂蜜还能够起到长寿的作用，对于肝炎和肝功能不全的人来说，还能够脂肝功能得到改善。

　　孕妇在喝蜂蜜水的时候也需要注意，不能够和鲫鱼豆腐、豆浆等等食物一起食用。也不能够在空腹的时候喝蜂蜜水，在选择蜂蜜的时候，不要选择蜂王浆去食用，而是选择普通的蜂蜜，也起到更好的作用，在冲蜂蜜水的时候，一定要用温水，不可以用开水。

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