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　　在孕期，孕妇的饮食是很重

要的，虽然口味有可能会有一些变化，但是不能随意的吃吃喝喝，因为怕影响到宝宝的成长发育，要有选择性的吃一些食物，有些东西可以吃，有些东西是不可以吃的，这个问题让孕妇觉得很烦恼，那比如说孕妇能不能吃生南瓜子？

　　南瓜子中含有大量的叶酸，叶酸对宝宝的发育很好，在孕前期可以预防宝宝的畸形，还可以改善睡眠，对身体有很多好处，对宝宝的身体发育也有好处，所以孕妇能吃生南瓜子。白南瓜子含有很高的营养物质，孕妇可以多吃一些，但是最好用手剥不要用嘴，以免造成舌头疼。

　　在孕期免疫力会下降，身体会缺乏很多营养物质，宝宝成长所需要的营养物质也是来自孕妇，所以孕妇要多吃一些蔬菜，比如菠菜、胡萝卜、芹菜等含维生素高的绿色食品，还可以吃一些苹果、香蕉、榴莲等水果。

　　坚果也是孕期不可或缺的营养物质，对宝宝的骨骼发育也是非常有益处的。平时孕妇还可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如牛奶和鸡蛋。除了要注意饮食，还要注意多休息，不要太劳累了。

代怀孕妈妈这本书_5A级代孕公司_新生儿出生身高，你家孩子接近这个数吗？

昨天好友生了孩子，在写新生儿出生登记表的时候，好友就问护士：“我孩子身高多高来着”，护士想也没想的就说：

“50厘米”好友当时还夸奖了护士一句，说她记性好。可是没想到人家护士直接说，哪是我记性好呀，那是因为刚生出来的孩子一般来讲都是50厘米，当然了也是有小于或者是大于这个数的，可是他们的平均身高值大概就在50厘米。

好友这个没脑子的，还问，为什么新生儿一般都是这个身高？是不是这个身高的孩子很聪明。人家护士也是很耐心的给好友解释这个问题，不过听了护士的解释，才知道真的是大有奥妙在其中呀。

孕妈自身的限制

孩子在妈妈的肚子里面，就是成长的话，他也不会无限制的疯长，如果那样的话，孩子就有可能突破妈妈的肚皮长到外面了。很明显这是不可能会发生的一件事情，这是人的本能要求自己只能在妈妈的肚子里呆上十个月，然后通过产道顺利的出生，然后就开始了自己在社会上的生活。

营养的补充

前面的一个大前提已经基本上限制了孩子的过分生长，但是在这个时候还是有营养的作用在的。因为孩子的营养如果不是很充足的话，新生儿的身高可能就不会到50厘米，但是新生儿在妈妈的肚子里面的时候，如果营养很充分的话，可能就会在出生的时候身高超过50厘米。而且如果孩子的身高在50厘米左右，说明孩子的营养跟上了，大脑发育的营养也是没有问题的，这样的话，孩子可能更聪明一些。

遗传

这个就是显而易见的事情了，怎么说呢，就好像是如果爸爸187厘米妈妈178厘米，那么他们的孩子如果遗传了他们的身高的话，那么新生儿在出生的时候，可能就会比较高一些，但是如果爸妈比较矮的话，那可能新生儿的身高就偏矮一些，但是这个方面的影响是和孩子的聪明与否关系不大的。

你家孩子刚出生时，身高多少呢？

南京米西代怀孕网_辽宁代孕_怀孕期间能不能吃梨

　　怀孕期间要注意饮食均衡，只有吃的合适才能够让孕妇的身体能够有充足的精力去孕育胎儿，该吃东西的时候注意营养，才能够让胎儿发育得更加完全健康，那么怀孕期间能不能吃梨？

　　梨有着非常好的清火和清肺作用，这是因为梨属于寒性的水果，对于脾胃会产生一定的伤害，所以怀孕期间是能够适当的吃一些梨，但是不能多吃，尤其是在怀孕初期的时候孕妇的体质比较虚弱，吃多了厉害，可能会造成腹泻，引起流产的风险，所以应该适量食用，如果体质本来就比较弱，最好就不要吃梨了。

　　经常喜欢上火的孕妇也可以适当的吃梨，能够有效的减轻生活的症状，同时也能够让孕妇缓解怀孕期间，因为上火所导致的烦躁状况，但如果体质偏寒，或者是出现了腹泻以及肠胃疾病的孕妇就不应该多吃，如果实在想吃的话也可以熬一些梨汤来喝，这样也就不会有直接的影响。

　　在怀孕期间最重要的就是走到饮食均衡，虽然水果可以适量的多吃一些，但是也要注意水果的性质，如果太热或者是太寒的话，这种水果还是少吃为妙，避免出现生活便秘或者是腹泻着凉，平时可以多吃一些性平的水果，比如苹果和香蕉都是可以的。