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怀孕期间，尤其是孕初期，无论是对于胎儿还是孕妈都非常重要，同时也比较危险。那么孕初期影响胎儿发育的事情有哪些？一起来看看吧。

相信大多数的孕妇都听说过，怀孕前3个月是比较危险的阶段，孕妇在各方面都要多加注意，这样才能保证胎儿正常的发育。但是也有不少孕妇是光知道有这样的说法，却不知该如何避免这些不好的事情。其实，怀孕的前3个月，在这4件事上，孕妇要悠着点，尤其是最后一件。

1.进行剧烈运动

有很多孕妇在怀孕后就听到很多的关于孕期的说法，其中就有说孕期坚持运动，生的时候好生。于是很多孕妇在怀孕初期就开始运动了，其实不用这么着急。怀孕初期是比较脆弱的阶段，这个时期的胚胎处于分化阶段，还很不稳定，我们是不建议孕妇运动的。因为很可能会因为孕妇不恰当的运动，或者是运动的幅度比较大，从而导致胎盘脱落，最终流产的情况。所以在刚怀孕后，孕妇别急着运动，还是要以休息为主。

2.熬夜

熬夜已经成为很多年轻人的生活常态了，多数的孕妇在孕期也还保持着会这样的习惯。如果长期这样的话，孕妇的睡眠得不到保障，身体的免疫力就会降低。这就导致很多病毒容易入侵，对胎儿的健康自然是不利的。而且孕妇经常熬夜的话，还会减少生长激素的分泌，不利于胎儿的健康成长。所以有熬夜习惯的孕妇要尽快改掉，不要因为自己的一时疏忽而影响了胎儿。

3.盲目补充营养

大多数人在听到有人怀孕后，第一反应就说孕妇应该多补充营养，这样胎儿才能发育好。这样的说法是没错，但是有不少孕妇却不知道该如何正确的补充营养，就是什么有营养吃什么，觉得这样对胎儿才好。事实上这样盲目的补充营养是不对的。尤其是在前3个月，孕妇没必要大补特补，因为这个期间胎儿的发育比较缓慢。如果盲目的补充营养只会让孕妇体重增加太多，分娩的时候也比较难。

4.私自用药

怀孕后，孕妇的抵抗力下降，难免会出现头疼脑热等病症，但是千万不要私自用药。有很多药物中的成分都对胎儿不利，严重的话会导致畸形。所以如果孕妇生病的话，不要不吃药硬抗，也不要自己胡乱吃药。最好是能去咨询医生，听取医生的建议。

代孕服务网_代孕医院一般多钱_孕前请及时调整营养饮食结构

　　许多妈妈都知道，孕前及时调整营养饮食结构是非常重的，但到底是如何调整呢?相信对于许多妈妈来说都是一头雾水，下面就通过以下资料，来详细的了解一下吧。

孕前请及时调整营养饮食结构 

　　一个微小的受精卵增长至出生时6-7斤体重的胎儿,需要大量的营养;母体在孕期血浆容量增加、器官体积增大也需要额外的能量及营养素补充，对维生素、微量元素和矿物质的需求是非孕期的1.8倍，营养素充足的母亲其胎儿的代谢要优于那些母体营养素缺乏的胎儿。

　　然而实际情况并不乐观，许多妇女由于孕前服用避孕药、节食或不良生活习惯，体内的微量营养素水平大大低于建议标准。对此，专家建议，在孕前开始就应该有意识地调整营养结构，平衡淀粉、蛋白质和脂肪三大营养物质的摄入，并且可以从孕前3个月开始服用针对孕妇的特殊需要配比的复合维生素补充剂。

　　维生素补充剂是膳食摄入的必要补充，同时各元素有较高的生物利用度。以铁元素为例，按照世界卫生组织提供的数据，膳食中的铁只有部分为机体所吸收，即使是含有大量可生物利用铁的最佳膳食，也难以达到规定的水平，不足的部分就要通过额外补充来满足。

　　同样，膳食来源的叶酸受化学不稳定性影响生物利用度低，并需要在肠道中经过水解形成单谷氨酸才能通过小肠黏膜被吸收，其生物利用度是合成叶酸的60%。此外，多种维生素、微量元素和矿物质之间有协同作用，能增加彼此的吸收和利用。

　　率先揭示吸烟会导致胎儿畸形的匈牙利著名遗传学家Czeizel教授曾采用罗氏公司孕产妇专用复合维生素爱乐维对五千多名育龄妇女进行了长达8年的双盲对照临床研究，证实准备怀孕、孕期持续服用孕产妇专用多维产品可降低新生儿神经管畸形达92%以上，预防肢体畸形、先天性肥厚性幽门狭窄的发病。而且，准妈妈的营养状况和代谢水平的优化能减轻早孕反应。

　　问题引出：孕前需要什么营养补充剂?

　　补充叶酸

　　孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克，这是过去的推荐量，美国医生

　　通过研究证实，每日补充0.4毫克的叶酸不能显著降低胎儿神经管畸形的发生率，而每日补充0.8毫克叶酸可显著降低胎儿神经管畸形发生率，而且这个剂量对孕妇是安全的。

　　补充铁剂

　　孕前健康检查如发现血色素值低于正常，即可判定有轻度贫血，需要补充铁剂，把血色素提高到正常水平。如补充硫酸亚铁，每天100毫克，连补3周后，复查血常规。

　　补充维生素D

　　职业女性，朝九晚五，很少接受阳光照射，户外活动也比较少。尽量多做户外活动，多接受阳光照射，是职场准备怀孕的女性特别要注意的。倘若做不到这一点，就补充几周的维生素D胶丸。如补充骨化醇，每天20微克，连补3周。

大学生代怀孕图片_上海代怀孕福利_孕二十一周胎儿有多大

　　怀孕后胎儿的健康发育是每个家庭都很关注的问题，所以在怀孕之后需要定期的去医院做检查，时刻了解胎儿的发育状态。胎儿会随着月份的增加而增长。那么，孕二十一周胎儿有多大？

　　孕二十一周属于孕中期，这个时间段胎儿基本已经稳定，一般胎儿在二十一周的时候，双顶径大约为5.3左右，股骨长大约为3.7左右。一般由于月经周期不准，可能会有一些偏差，可以过一周再去复查。如果发育还是不协调，发育不良，有可能胎儿属于畸形，是需要做引产。

　　胎儿在孕中

期已经出现了胎动，但是还没有规律，只是轻微的胎动。这个时候孕妇的肚子也已经微微的隆起，胎儿的眉毛和眼睑也开始长出来了，手和脚也分别开始长出指甲。

　　这个时候胎儿已经有了听力，可以听到外界的声音，这时可以开始胎教了，多和胎儿交流。

　　女性在孕初期会有妊娠反应，有头晕、呕吐、精神不正等症状，是很难忍受的，但是当到了二十一周的时候，这些反应基本已经消失。在孕晚期由于胎儿基本已经发育完善，孕妇的肚子已经变的很大，孕妇行动很不变，再加上胎儿太大，有可能会挤压到肠胃。相对来说二十一周的时候，是个比较舒服的阶段。