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发布时间:2020-12-30 23:31作者:高龄助孕官网

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哪里代孕靠谱_找代孕生小孩价格_产后束腹带真的能恢复身材吗?到底靠不靠谱?

卸完货,不说第一件事吧,差不多第七八九件事吧,你们是不是心心念念,想着瘦腹、恢复身材的事?继而又是不是蠢蠢欲动地,把念头打到了“神奇”的束腹带上?

相传,市面上那些贼贵的束腹带,有着瘦腹、帮助排恶露,以及预防内脏下垂的神奇功效,简直是月子必备,身材管家啊…

那么问题来了,这素真的么?

医用腹带vs听说的“束腹带”

其实医生也会给部分产妇用上腹带,但那种是医用腹带,跟我们以为的“束腹带”是不一样的。没错,得认准“医用”两字。

医用腹带,属于医疗器械,有严格的设计规范和使用范围,它通常给腹部手术后的患者使用,主要是为了固定,避免因身体活动(如咳嗽、大笑等)而增加腹压、牵拉伤口,也避免伤口裂开,有助于伤口愈合、减轻疼痛。

细心的伙伴会发现, “针对腹部手术后患者使用”这个点,也就是说,医用腹带不只给产妇用。就算是剖腹产,也不是每个人都需要使用的。一般来说,医生只在特殊情况下(腹部切口裂开、腹直肌分离等),让患者使用。

并且,医用腹带的使用时间也是有限制的,一般在临床上,每天最多使用12小时。


医用腹带,一般为纯棉布,两侧有多条不带,上至乳房下方,下及耻骨。而市面上常见的束腹带,会比较短

而我们关心的、了解的、市面上通常买到的“束腹带”,是服装类产品,具有收腹作用,但是,至于瘦腹作用…我内心是不信的…还有其他作用,真的,别想太多…下面来重点说说。

“束腹带”所谓的神奇功效

束腹带之所以能在短时间内打下半壁江山,归功于它吹嘘的神奇功效,稍微归类下,主要有以下几类:

1、帮助产后快速恢复身材(算了吧…)

束腹带充其量收腹,但是不能瘦腹啊。它们更多是依靠勒紧腹部达到“塑形”的视觉效果。对,就是视觉效果,因为脂肪不会被减掉。脂肪细胞流动性挺好的,用了束腹带,看上去瘦了,但解开后,脂肪还是在那…该胖的地方还是那么胖…

产后恢复身材的光明大道:母乳喂养+合理饮食+多锻炼+规律作息。

2、加速恶露排出(适得其反…)

恶露这玩意,就算你不用束腹带,它该排的还是会排,一般来说,恶露排净需要4-6周,你用了束腹带,也不会使这个周期缩短。更甚者,束腹带过紧,可能导致腹压增大影响正常血流,使用不当反而还影响了恶露的排出…

3、防止脏器脱垂(想太多…)

怀孕会改变母体内脏的位置,但一般来说,宝宝出生后,内脏就会慢慢的回到原来的位置,用不用束腹带,这个过程都会发生。而用了束腹带,增加了“外力”来挤,也仅仅是治标不治本,对于脏器组织和肌肉的恢复没有太多帮助…何况,这样反而可能会减少脏器组织和肌肉的“复健练习”…

还有一点要提醒一下的,如果你的束腹带长度没有超过耻骨水平,当你咳嗽或提重物时,腹压会增高,而在束腹带的作用下,压力会更多向下传导,集中于盆底,增加盆底器官脱垂的可能性。

所以,别把这些束腹带想得太神了…没必要常规使用。而且,穿着不当,反受其害,松了连固定作用都没有,紧了,又会妨碍呼吸,还会引起腹压过高,长时间穿比较紧的束腹带,人体的血液循环、淋巴循环可能会受阻。

总之,束腹带没必要用,没有那么神奇…

好吧,如果你真的想要用,那要注意别太紧,更要注意别用太久,你想想,医用腹带每天都最多用12小时,所以这些个束腹带,最好少于这个时间…

武汉代孕代怀孕价格表_北京代怀孕包成功_24周大排畸会不会太晚

  女性确定怀孕后需要到当地的妇产医院建卡,然后做全身的检查,之后每个月都需要到医院做相应的检查。孕妇每个月的检查项目都是不同的,医生会根据孕妇的实际情况,还有胎儿的大小来安排相应的检查项目。大排畸是孕检中非常重要的一项检查项目,那么,24周的时候做大排畸会不会太晚呢?

  大排畸的检查一般是在孕妇怀孕11-14周的时候做的,到了24周的时候也可以做大排畸检查,不过确实有点晚了。因为24周的时候可以通过B超检查来了解胎儿的健康问题,孕妇需要根据各个项目的检查时间来检查,这样有什么问题也可以及时的解决。



  大排畸主要是检查胎儿是否有畸形的问题,如果胎儿畸形比较严重的话,孕妇可以终止妊娠,怀孕的时间越短,做人流手术的危害就越小。孕妇在怀孕30周的时候还需要做四维彩照检查,这个时候胎儿的各个器官都已经发育,如果有问题可以马上检查出来。

  总的来说,孕妇怀孕24周的时候做大排畸的检查还是比较迟了,对于孕检孕妇一定要重视,需要按照医生安排的时间来做相应的检查。在做检查之前需要放松自己,不要让自己有太大的心理压力。

代怀孕卵子是自己的吗_代孕生儿子大概多少钱_孕妈在孕期一定要补充DHA吗?

孕妇的日常饮食类型和服用的一些产品类型,对胎儿会产生一定的影响,往往孕妇朋友在选择的时候是很小心的,DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎婴儿智力和视力发育很重要,那么孕妇有必要吃DHA吗?

孕期一定要补充DHA吗?

目前尚未达成共识。虽然大多数研究报道了母体 DHA 营养状况对胎、婴儿体格、视力和智力发育的积极影响, 但也有不一致的研究结果。以前有专家对264例研究对象进行对照研究,得出结论:孕期补充DHA对婴儿智力发育指数、运动发育指数、视力、出生体重、身长、头围和胸围无明显影响。

同时,根据人类遗传学原理,人的智力在一定程度上是可以遗传的。一个人智商的高低,取决于对神经系统中神经元的开发利用程度。如果开发利用越多,其智商就越高也越聪明,而仅依靠某一种营养素就能提高智力是不科学的。

孕期如何科学补充DHA?

众多文献报道孕期及哺乳期补充DHA对母婴是有积极的作用,也有不少文献认为孕期及哺乳期补充DHA与胎儿生长发育、视力发育及智力发育无明显关系,但在适量的补充情况下,尚无文献报道其反面效应。



所以笔者认为可参考世界卫生组织(WHO)建议:孕妇及哺乳期妇女每天至少应摄入300mg的DHA,建议幼儿根据体质每天摄入DHA20mg/kg。而这部分DHA是完全可以通过膳食摄取,如无法从食物中获取足够的DHA时,可考虑DHA制品额外摄取。

特别提醒:DHA虽好,摄取量过多也是对身体有危害的。DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质,与其它营养物质一样需要一个合理摄入量,即必须讲究营养均衡。摄入过量的DHA,会产生免疫力低下等一系列副作用。所以,各位准妈妈们在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用。


参考资料

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