“民以食为天”饮食在中国的文化非常深，特别是现在吃啥东西都方便，我们足不出户也能品尝天下的美食。但是，在孕期什么饮食都可以吃吗?不是的，慧慧认为在孕期的饮食可不能跟我们平常一样百无禁忌。在孕期当中我们饮食好坏都能决定胎儿的发育。所以，在孕期这些饮食说法我们应该注意。

4年龄不是决定生育的唯一砝码

这些在医学数据无法告诉你的事，但却是会深刻影响你生育后人生的事。当个人价值、事业发展、家庭关系、生命延续……种种复杂问题交织在一起时，希望每个女性，每个家庭，都能经过衡量和准备做出最适合的选择，而不是在外界焦虑的裹挟下，因为所谓的“倒计时”而妥协。年龄不是生育的唯一砝码，更不应该成为所有女性的枷锁。

身体健康也不等于好的生育能力，年龄也不是影响生育能力的唯一因素，如果尝试受孕一年都不成功，应尽快看专科医生，进行生育相关检查。

排卵期一定会怀孕吗

怀孕是每个女人一生要经历的一个过程，从受精卵发展成为一个胚胎再生长成一个小宝宝，这是一个微妙又复杂的过程。很多夫妻都会选择在排卵期进行性生活，因为这样更易受孕，那么，排卵期一定会怀孕吗？

女性每个月都会有几天是排卵期，正常的情况下，一个正值育龄的女性每个月卵巢都会排出一个成熟的卵子，如果与男性的精子结合，就会形成受精卵，成功受孕。因此女性在排卵期有性生活的话，怀孕的几率是会高一些的！但并不是排卵期一定会怀孕的。

男性的精子排出体外后会在女性的生殖管道中与卵子相遇并结合成为受精卵，受精卵顺利地被输送进入子宫腔，子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。如果其中某一环节出差错的话就不可能成功地受孕。

在此也要建议大家，如果有什么因素影响正常受孕的话，就需要及时的到医院进行检查诊治。从而保证排卵期的正常，只有这样才能成功的受孕。

设定一个受孕期限

怎么调整心态准备怀孕，90%的受孕大多都是在婚后18个月内完成，如果努力了18个月，依然没有结果，那么很可能是存在生育问题，这就需要进行治疗。当然，在怀孕这个问题上受到挫折的人不会只有你一个，大可不必因此而否定自己，努力掩藏自己的痛苦。与ー些“过来人”聊一聊，说不定别人的经历对你会有所帮助。如果确实存在生育问题，治疗费用将会是一笔很大的开销:医药费、手术费、住院费，，很多夫妇都有经済上的担心，尤其是那些需要长期治疗才能有孩子的家庭。对此，可以制订一个经济计划，对自己财政问题有一个直观的了解，做好预算。