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孕酮是女性体内非常重要的激素，特别是对孕妇来说孕酮更重要。 孕酮水平的高低直接关系到胎儿的健康发育，所以如果怀孕检查发现孕酮水平很低，孕妇一定要注意补充，调查怀孕初期如何提高怀孕。

孕期孕酮水平低容易引起流产，孕酮低的孕妇应该积极去医院检查，在医生的指导下，可以用药物提高孕酮。 提高孕酮的药分为口服、注射等使用方法，医生根据孕妇的实际情况选择合适的药。 为了防止药物影响胎儿的健康，孕妇千万不要自己随便服药。

除了用药提高孕

酮的方法外，孕妇还可以通过饮食补充孕酮。 食物中含有雌激素的食材有提高孕酮的作用。 例如，大豆类食物是补充孕酮的最佳食材。 孕酮低的孕妇建议多吃豆腐和豆浆等。

含有维生素e的食物也可以合成更多的孕酮。 生活中也有很多含有维生素e的食物。 比如，坚果类很好。 建议孕酮低的孕妇多吃核桃、开心果、巴丹等。 注意孕妇在孕酮水平正常的情况下，不需要补充孕酮，均衡饮食即可。

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怀孕对女性朋友来说是比较特殊和困难的阶段，怀孕期间需要注意很多，如果孕妇在生活中不太重视的话会导致流产，很可能影响女性的生理心理健康，怀孕初期的全身疼痛怎么办？

1、很多女性在怀孕初期感到全身酸痛的情况下，主要是女性生理变化引起的，从体内急剧分泌大量激素，孕妇身体疲劳无力，因此感到全身疼痛。 这种情况是医学上正常的生理现象，是特殊的妊娠反应之一，对女性身体健康影响不大。

2、女性在怀孕过程中会有一系列的怀孕反应，此时要注意休息，不要太累。 随着肚子里胎儿的成长，子宫也逐渐膨胀，孕妇的腰部会产生疼痛感，到了妊娠末期，这种现象就会明显改善。 平时要重视饮食健康，均衡营养，多吃健康食品。

如果怀孕初期全身疼痛的症状明确的话。 也可以选择卧床不起，选择按摩等理疗方法进行调节，但请不要长期卧床休息。 请记住，体内的局部血液循环受到阻碍，病情容易恶化。

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有些孩子出生后眼睛大，亮晶晶，非常可爱。 有些孩子出生后眼睛就在笑，有些孩子一笑就更眯。 这样的眼睛当然会影响颜值。 听说眼睛的大小和怀孕期间吃的食物有关，怀孕期间吃的孩子的眼睛是什么？

孩子的眼睛大小与怀孕期间吃什么无关，眼睛的大小与遗传有关。 大眼睛对小眼睛来说是显性遗传，如果父母有大眼睛，生大眼睛的概率就会变高。 双眼皮是显性遗传，父母是单眼皮，孩子也是单眼皮。 如果父母一方是单眼皮，一方是双眼皮，孩子可能是双眼皮。 长睫毛也是显性遗传，父母有长睫毛，孩子长睫毛的概率很高。

怀孕期间的饮食与孩子的视力发育有关，因为孕妇多吃鱼类，促进视力发育，其中有构成神经膜的DHA。 孕妇多吃胡萝卜素等绿色蔬菜，给胎儿补充维生素a、b、e，这样的营养也有利于视力的发育。

孕妇饮食一定合理，营养均衡，有助于胎儿发育。 有些孕妇在饮食方面比较单一，不利于胎儿发育和孕妇健康，因此孕期一定要补充营养。