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　　相信很多人都遇到过便秘的问题，每个人都应注意便秘，避免习惯性便秘的形成。当孕妇怀孕时，活动量会急剧减少，子宫会逐渐肿胀，这会压迫肠道并导致便秘。那么，怀孕期间便秘严重怎么办？

　　如果妇女在怀孕期间患有严重的便秘，则应调整饮食，增加膳食纤维的摄入，并尽可能多地吃蔬菜，全谷类和水果。增加膳食纤维摄入量时，平时应多喝水。 每日耗水量应达到1。5L，甚至2L。

　　怀孕期间适当增加运动量也可以缓解便秘症状。尽管妇女在怀孕期间不应剧烈运动，但仍然可以为孕妇散步和瑜伽。 这可以改善体质，也有利于以后的分娩，并可以改善怀孕期间的便秘。但是，孕妇应注意运动时间不要太长或太剧烈。

　　许多妇女在怀孕期间服用铁和钙补充剂，并且在服用铁，钙和多种维生素时，便秘可能会加重，并且停药后通常可以改善便秘。因此，孕妇最好从食物中获取铁和钙。 这是补充铁和钙的最安全方法。

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　　怀孕的女性朋友经常有一些不良症状，尤其是在怀孕初期，怀孕反应会更加明显。许多孕妇都经历过口腔疼痛，每个人都想采取一些措施来改善这种症状。那么，孕妇的口腔疼痛怎么了？

　　孕妇的口苦主要是由胃热引起的。 这时，他们应轻食，多吃新鲜的蔬菜和水果，并喝一些菊花茶，这些茶可以消除胃热并改善口腔疼痛。孕妇应注意不要吃辛辣刺激性食物，否则会加重口苦的症状，容易刺激子宫。

　　如果孕妇早上起床后口苦，则是由湿热引起的，又称肝胆湿热，很可能是肝脏和胆囊发炎。此外，长期饮食不当也会引起肝胆湿热。这时，孕妇需要调整饮食，注意休息，以改善不良习惯。

　　如果口腔疼痛症状严重或持续较长时间，则应去医院检查。孕妇应在医生的指导下接受治疗。 通常，医生会给孕妇开一些无害的中药进行调理，效果很好。孕妇切勿自行服药，否则很容易对胎儿造成伤害。

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　　怀孕后妇女的身体有很多变化，例如恶心和呕吐。 许多妇女根据这些明显的早期怀孕反应来判断自己的怀孕。 那么怀孕两周的症状是吗？

　　孕妇在怀孕两周后通常没有太明显的早期怀孕症状。 极少数的孕妇可能会出现食欲不振，抑郁，疲劳和嗜睡等症状。随着怀孕的增加，这些症状将继续变得明显。 建议在怀孕初期多休息一下，并定期检查怀孕状况。孕妇在怀孕前的情绪会不稳定。 这是由于怀孕初期荷尔蒙分泌的影响，导致孕妇情绪波动更大。

　　怀孕两周最明显的症状是更年期。 通常，月经推迟了10天，并且之前在同一房间没有避孕措施，因此您可以测试您是否怀孕。此外，怀孕后孕妇的基础体温会升高，升高0。5度左右。怀孕后，孕妇的日常饮食习惯会发生变化，他们会喜欢吃平时不吃的东西，而且肉类食物也不能食用。

　　妊娠第二周的腹痛可能是正常的生理性腹痛，这是由妊娠后子宫增大和子宫韧带牵引引起的。如果一侧是腹痛，则可能是异位妊娠，您需要尽快去医院检查。如果您仍然有阴道流血的症状，则可能是流产的预兆，因此您必须去医院进行胎儿保护。