二、注意饮食

对于35岁的女性来讲，在日常要多吃一些能够提高受孕几率的食物，特别是一些食物能够促进排卵，如大豆、牛奶等。而且还要补充足够的维生素，矿物质等营养物质，这些物质补充足够能够让身体的免疫力提高，也能够让受孕几率跟着提高。

同时，广州市第一人民医院生殖医学中心主任医师夏薇曾接受采访表示，超过35岁的女性卵巢的储备功能会有所下降，所以怀孕的成功几率也就会降低，而且在成功受孕后也很容易发生流产，因此在成功受孕如果成功受孕后要加强对孕期的检查，要特别重视，并且定期进行复诊，定期接受产前筛查，能够保证胎儿的健康。

温馨提示，高龄女性如果想要让自己的受孕率提高，就需要让自己采取一些措施，同时还要注意自己平时的一些生活习惯，避免熬夜保持情绪的稳定，这些都是会影响到身体内分泌影响到女性的生育能力。

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