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36岁的李翠一直自己经营着一家美容店，护肤、美甲、纹眉，什么流行做什么，总之都是让女人变美。婚后前几年一直避孕，可是三年前开始计划要宝宝之后却迟迟没有好消息。为此夫妻俩互相怀疑、互相埋怨过，吵过、闹过、也去医院做各种检查。而李翠自己总是会很害怕，是不是自己长期从事的工作，接触的东西化学成分太多让自己不能怀孕的，再加上年纪越来越大了，以后是不是能怀上的概率更低了。

我苦等多年终于怀孕却没胎芽，高龄孕妇孕初期这样做母子平安

日子就这么在一次希望一次失望的起伏中度过。知道这个月，李翠发现这次月经量很少，当时心想：怎么这么少，身体怎么越调理越糟糕呢？然后就是“感冒”。周围朋友也有好几个感冒、发烧的，说着近期病毒性感冒又多了，李翠还和朋友抱怨“估计自己也中招了。”

夫妻俩去医院治疗感冒时，做了一圈检查下来，却被医生告知已经怀孕40多天了。这让夫妻俩又惊又喜，都在感慨幸亏没自己乱吃药。

回家后，夫妻俩商定，暂时让朋友帮忙打理自己的店。现在的头等大事就是在家好好养胎。可能就是多年的愿望一下实现了，才会格外的小心和珍视。

总是恶心，吃不下东西，问婆婆会不会孩子营养跟不上发育不好？

浑身没力气，难受，问朋友是正常的吗？

怀孕约50天的时候，问姐妹是不是该去医院建本做检查了？

没几天突然又有类似月经出血，更是惊魂不定，到处问会不会是流产了？这样正常吗？……

经过一番折腾孩子还是没能保住，医生说没有发育胎芽。

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李翠，怀孕时36岁已经是高龄孕妇，而且还是头胎的孕妇，出现这种情况是可以理解的。心理上压力大，对胎儿会出现过分担心的情况；而且，确实高龄孕妇发生各类妊娠高血压综合征的概率是年轻孕妇的2～4倍；还易发生流产、死胎、先兆子痫或子痫等不良结果，生出低体重儿或巨大儿的概率也是年轻女性的2～4倍；高龄孕妇由于骨盆骨质开始疏松，会阴部弹性下降，分娩时容易因难产使胎儿发生窘迫、缺氧，从而影响胎儿的智力，更重要的是容易生育出不健康的宝宝。

所以，高龄孕妇怀孕初期需要注意的问题真的不少！如：

1、高龄孕妇在怀孕后40～70天，可以去医院做绒毛膜检查。

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2、如果胎像稳定，没有腹痛、见红的情况，最好等到怀孕天之后再去做B超检查。如果胎像不稳定，有腹痛感、出血，无论出血多少，都有可能是先兆性流产的迹象，要及时去医院检查。

3、一定要注意休息，不要做剧烈运动，大幅度的动作、提重物都不允许。并不是娇气，是以防万一哦！高龄孕妇怀孕初期最好静养保胎为好。

4、充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。

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除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡。

5、远离有毒有害物质或环境，化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。像李翠这种工作环境接触到底化学物质比较多，怀孕后就不适合继续尝试在待着那。还有些工作环境比较恶劣，如卫生条件差的室外、电子辐射多、声音嘈杂的车间等环境，都不太适合了。

6、远离手机、电脑，或者检查使用时间。

7、孕初期不能胡乱吃药。尤其很多孕妇怀孕初期明显的症状就是类似感冒症状，鼻塞、疲惫、困倦等。一定要确认没有怀孕后再吃药治疗后者听医生的意见，吃孕妇专用药物。

8、孕初期饮食很重要。最好少吃多餐，少吃辛辣、刺激性食物，少吃糖分高的食物，不能吃寒凉性食物，如木耳菜、生菜，特别不能生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

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9、高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

10、暂停性生活。

11、调节心情。宝宝到来时间幸福、惊喜的事，但是不要因此过于兴奋、担忧、多思、紧张等，这些都不利于孕妇精神放松，更不利于胎儿发育。孕妇心情愉悦、遇事顺其自然比较好。

高龄孕妇做好这几点，就能顺利、平安度过怀孕初期的不适症状。为孕中期宝宝茁壮成长发育提供良好的身体、心理基础。

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