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发布时间:2106-02-07 14:28作者:嘉宝代孕机构

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饮食清淡

检查前三天饮食宜清淡,前一日不要吃富含纤维的蔬果,检查当日禁食。

推荐:

爽口调芹菜

材料:芹菜,胡萝卜,盐适量,香油,香葱,香菜

做法:1、芹菜、胡萝卜切成丁,然后分别过水,烫一下,然后控干水分。

2、用适量的盐、香油,充分得搅拌,就这样放个半个小时左右,就可以吃了。

3、吃的时候可以再放些香菜或者香葱。

清淡三文鱼

材料:三文鱼1块,姜丝,蒜茸,糖&盐少许

做法:1、三文鱼抹干/洗净,入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。

2、爆香姜蒜(姜丝微焦),沥去多余的油后放入三文鱼水,撒入糖盐,将之淋于三文鱼上即可。

小诀窍:

1、可在入蒸时入少许盐在水里再蒸三文鱼。

2、亦可事先在三文鱼上少许地抹层盐再入蒸,那在调味时可要注意盐的分量噢!

2灌肠

应按医嘱进行肠道准备(特别是进行无痛肠镜检查者)。口服药物清洁肠道者,服药后要多饮水,最后排出大便呈清水或淡黄色,无粪渣,为最佳的肠道清洁效果。

注意:

1、掌握灌肠的温度、浓度、流速、压力和液量,如为伤寒病人灌肠,溶液不得超过500ml,压力要低(液面距肛门不超过30cm);降温灌肠应保留30分钟后排出,排便后30分钟测体温,并记录。

2、灌肠过程中注意观察病人反映,若出现面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、脉速、心慌、气急等,立即停止灌肠并通知医生进行处理。

3、禁忌证:急腹症、消化道出血、妊娠、严重心血管疾病等不宜灌肠。

4、操作时尽量少暴露病人肢体,保护病人自尊心,并发防止受凉。

5、肝性脑病病人禁用肥皂水灌肠;充血性心力衰竭病人或水钠潴留病人禁用生理盐水灌肠。

3主诉病史

如果有慢性疾病的要提前向医生告知。

4肛检过程

检查方法:肛门直肠指检可分为肛外指检和肛内指检两部分。

肛外指检的方法是:戴好手套后,用食指触及肛门周围有无硬结、肿物和压痛,有无波动感,并检查肛外皮下有无瘘管、索条及走向等。

肛内指检即肛门直肠指检,检查方法是:在戴好

手套或指套后,在食指和肛门部位涂些润滑油,将食指伸入直肠内检查。


代孕最最便宜_代怀孕要求_产后身体有这三种变化,轻轻松松瘦回产前身材

对于一些孕妈而言,孕吐、阵痛、分娩都不算什么,最心痛的当属产后肚子上一圈圈的肉了,怎么减都不掉,想要恢复到没生娃前的苗条,可真是太不容易了,但是有一些孕妈在生产过后很快就恢复到产前的身材,这样的孕妈可真是大多数人羡慕不来的,但是如果你的身体有这几种体现,那么说明你产后是易瘦体质,看看你是不是?

一、饭量变小

在产前,很多妈妈都是小胃王,可是自打怀了宝宝,为了宝宝的营养,孕妈们一个个瞬间都变成了大胃王,每天补着各种各样的营养品,想不胖都难,可是在生产过后,你的胃不会变得那么快,仍然会持续一段时间,你还是吃的很多,但是在某一天你突然发现自己吃的不是很多,饭量变小了,恭喜你,说明你快要瘦了,再坚持一段时间就离你瘦瘦的时候不远了。

二、衣服变宽

在怀孕之前挑战各种衣服,怀孕之后只能穿宽宽松松的孕妇装,大肚装,好不容易等到宝宝生下来了,以前的衣服仍然不能穿,还是穿着宽宽松松的衣服,没有美可言,可是在某一天你穿衣服的时候发现你的衣服变宽松了,裤子需要腰带了,衣服宽了好多,恭喜你,你瘦了,就这样继续坚持,你会瘦回原来的自己的。

三、走路不累

刚刚生产完的孕妇真的是气血两亏,身体真的很虚弱,走路都感觉很累,身上还有很多小虚肉,走路真的是很累的。但是生产完后,你还得要照顾宝宝,整天抱着他走来走去,慢慢的你的身体的肌肉就会从虚肉慢慢的变得结实,这样看起来的你的体型也就变瘦了,而且慢慢的你会发现你的体质也会变得好了,走路不感觉的累了,不说健步如飞吧,但也不是很慢的那种。

总之,在生产过后,妈妈们应该多做运动,控制食量,还有给宝宝喂母乳,健康饮食,我相信你离你的好身材就不远了。

2020代孕多少钱_代孕网包成功_孕期第4周的注意事项,还要补充叶酸吗?


怀孕是件很令人惊喜的事情,某天早上,当你看到试纸上的两条杠,那么恭喜你,这代表你要当妈妈了。

初知怀孕的你,或许会感到欣喜、迷茫、患得患失、甚至是一些些的不知所措,但不要怕,对于一个准妈妈来说,孕育新生命是人生一步步趋向圆满的开端,奇妙与甜蜜、对新生命的满怀期待将会伴你度过整个孕期。从怀孕到分娩,准妈妈们仿佛破茧成蝶,身体心灵上都会重新接受生命的洗礼。

孕期第4周,生命的种子已经在妈妈的子宫里生根发芽,准妈妈们开始了孕育生命的新旅程。这个时期,最多的是会出现心理上的变化,准妈妈们可以和“过来人”取取经,或许会有意想不到的收获哦~

那么孕期第4周,

你该注意哪些事项呢?

正确认识妊娠

孕期第4周,有些准妈妈可能会开始感受到妊娠反应了,如疲劳、乳房变软、消化不良等症状,其实这是因为孕激素的作用,或许这些反应会让你感到不舒服,但是它能帮助胎儿更好的发育,所以请尝试着忽略它们吧。

一定要远离烟和酒

很多研究表明,吸烟者产下的婴儿要比正常婴儿体重偏低,而且会使妈妈们的流产率和胎盘早剥率升高。而酒精是一种致畸物质,它会增加某些特定的先天缺陷风险,所以,任何情况下,怀孕的妈妈都不应该吸烟喝酒。为了自己和宝宝的健康,妈妈们一定要远离烟和酒哦~

感冒发烧了怎么办

每个孕妈都希望自己拥有一个健康的孕期,但在即使再小心的情况下,仍然有可能患上感冒和发烧,别担心,如果感冒症状不是很严重的情况下,掌握一些居家治疗的方法一样可以取得很好的效果。但如果在感冒很严重的情况下,孕妈妈就要及时就医了哦。

准爸爸该做些什么

自家老公升级为了准爸爸,当然不能闲着,除了分享老婆的喜悦和担心外,准爸爸们一定要把烟戒掉,并且在孕早期的前三个月,一定要停止性生活。这个时候进行性生活,很可能使子宫受到震动,导致胎盘脱落,造成流产。

坚持补充叶酸

叶酸,也就是维生素B9,准妈妈们缺乏叶酸可能会引起先天性神经器官畸形,宝妈们切不可大意哦,各种绿色蔬菜如西兰花等以及动物肝脏都富含叶酸,除此之外,每天小剂量的补充0.4mg叶酸片是一种获得叶酸的最好途径呢。

第四周的孕期手账就到此为止啦~各位宝爸宝妈也可以分享下你们在孕期所遇到的问题及趣事,和生了么多多交流哦~


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