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发布时间:2021-02-10 13:44作者:嘉宝试管机构

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小盏在婚后是很期待怀孕的,觉得女人最幸福的时刻就是孕期这段时光。可是在怀孕后她却发现,和她想象的一点都不一样。从刚怀孕到现在怀孕7个月,每个月都有新的不适症状会出现,这让她倍感烦恼。但是一位生过孩子的朋友却告诉她,这3个部位疼的话其实是好事,这表示胎儿发育的很好。看看你经历过几个呢?

1.腹部疼痛

大多数的孕妇会在怀孕初期出现腹部疼痛的情况,其实这也要分情况来讲的。如果孕妇感受到的只是轻微的腹痛,持续的时间不长,也没有出血的现象,这就不用担心。因为在怀孕初期,受精卵会在子宫里寻找合适的地方安营扎寨,而在这个过程中,也会出现疼痛感,这就是我们常说的“着床痛”。这表示受精卵已经找好地方,胎儿会健康发育的。但是如果腹痛比较剧烈,并且有出血的情况,那孕妇就要及时去医院检查了。

2.胸部疼

很多人都说,怀孕是女人胸部第二次发育的机会,在孕期,孕妇的胸部不光会变大,还会出现疼痛感。因为在怀孕后,孕妇体内的激素水平就会发生变化,荷尔蒙也会发生相应的变化,所以孕妇会出现胸部疼痛的感觉。这其实是胸部在为产后的母乳做准备,孕妇应该高兴才是。而且有些孕妇在孕晚期还会有少量的乳汁分泌出来,孕妇也不必觉得尴尬,这是正常现象。这很可能表示产后的乳汁分泌比较多,孩子会有充足的口粮。

3.耻骨疼

对于很多孕妇来讲,这是最难以忍受的一种疼痛。耻骨位于大腿根部和小腹的交界处,对于正常人来讲,两耻骨之间的距离差不多有4-5毫米,而且没有错位的情况。但是在怀孕后,受孕激素的影响,耻骨的韧带会变得松弛,两耻骨之间的距离就会增大,所以孕妇会出现耻骨疼的情况。而且耻骨变宽其实是为了胎儿能更顺利的通过产道,所以这种变化也正说明胎儿发育的很好,而且离分娩也不远了。

对于孕期的一些变化,孕妇要持理性的态度去看,不要觉得只要是出现了不适症状就是胎儿的发育出现了异常。孕期的这3种疼,你经历过几种呢?

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  很多孕妇都会抱怨怀孕是在是太辛苦了,每天都要挺着一个大肚子行动非常的不方便。而且吃不好睡不好,时刻担心会影响胎宝宝的安危。还有一些孕妇除了这些辛苦外,还会伴有腰酸的症状,那怀孕为什么会腰酸?

  怀孕后腰酸是90%的孕妇都会出现的孕期不适,这是因为孕肚的增大导致身体不能维持原来的形态和姿势。渐渐变大的孕肚会压迫到腰椎和尾椎,身体的重心会后倾,身体姿势长期不正确,腰部的肌肉也会处于长期劳累的状态,自然孕妇也就会感觉到腰酸。

  孕期腰酸很痛苦且要持续很长时间,孕妇能做的就是注意休息,不要长时间的挺着孕肚站立,否则会加重腰酸。站立十分钟就要及时的坐下来休息一会,有条件话最好是半仰卧在床上休息。但是也要适当的活动腰部肌肉,这样能减少腰肌的僵硬,达到缓解腰酸的效果。

  孕期腰酸可能是暂时性的,也可能会延续至产后,因此孕妇要注意保护自己的腰椎和腰肌。适当的休息和运动是一方面,孕期和产后还要注意腰部不能着风受凉,尤其是冬季睡觉也要盖好被子。

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  女性怀孕早期时都会有呕吐、恶心的现象,这就是所谓的孕早期反应。这样的现象一般发生于怀孕的前三个月,之后的时间内就不会出现这

样的情况。可是有些孕妇就会疑问:为什么自己没有孕早期现象?那么,怀孕了为什么不孕吐?

  有些准妈妈没有孕吐其实是正常现象,孕妇妈妈们不必太过担心。因为妊娠反应也是需要根据每个女性身体素质来决定,并不是说怀孕了就一定有孕吐。怀孕的女性平时也一定要注意自己的饮食,还要适当的运动,这样才可以更好的提高身体抵抗力。

  如何减少孕吐现象

  1、保持良好心态:孕吐其实是人体自我保护的一种现象,可是这样的现象会让孕妇妈妈们心情变差。如果孕妇妈妈们没有及时改善心态,这样会让身体的不舒服更加严重。所以孕吐期间妈妈们一定要保持良好心态,这样才可以减轻身体的不适,对于胎儿也不会有影响。

  2、合理饮食:有孕吐反应的妈妈们,其实不必太忌讳口味上的问题。孕妇妈妈们可以选择清淡、易消化的食物。并且注意饮食的营养。杜绝酒精类的物品即可。

  3、适当运动:很多孕妇妈妈们在出现孕吐的时候,就喜欢选择静养,时不时在床上躺着。孕妇妈妈们千万不要这样做,可以适当的做一些运动,这样不仅可以增强自身体力,还可以缓解孕吐反应。